Thật khó có thể tin được rằng năm nay
Masako Mizutani đã 44 tuổi, có chồng và 2 con, khi mà vẻ ngoài của cô
chẳng khác gì một thiếu nữ mới mười tám, đôi mươi.
Đáng ngạc nhiên hơn nữa, vóc dáng mảnh mai,
thon thả, gương mặt thanh tú cùng làn da trắng hồng, mịn màng mà cô sở
hữu là hoàn toàn tự nhiên chứ không cần nhờ vào phẫu thuật thẩm mỹ.
“Đánh bại” cả những người mẫu, diễn viên tên tuổi, “bà nội trợ” này trở
thành thần tượng của hàng triệu phụ nữ ở Nhật Bản và khắp nơi trên thế
giới.Nổi tiếng vì… trẻ mãi không già
Masako Mizutani là hình mẫu phụ nữ Nhật điển
hình. Sinh năm 1968, cô kết hôn lúc còn khá trẻ. Sau khi sinh con gái
đầu lòng, Masako nghỉ việc để ở nhà làm bà nội trợ toàn thời gian. Cuộc
sống của cô yên ổn và bình lặng, ngày ngày quanh quẩn với chuyện bếp
núc, nhà cửa cùng chăm sóc chồng con, không quá vất vả, bận rộn nhưng
chắc chắn là cũng chẳng hoàn toàn rảnh rỗi. Sở hữu nhan sắc yêu kiều
từ khi còn trẻ, nhưng Masako chưa bao giờ ôm mộng bước chân vào làng
giải trí. Cô hoàn toàn hài lòng với cuộc sống của một người phụ nữ vô
danh. Ấy vậy mà khi đã bước qua tuổi 40, Masako Mizutani bỗng dưng nổi
tiếng khắp thế giới.
|
Bà mẹ 44 tuổi trông như gái 18. |
Mọi
thứ bắt đầu từ một sự kiện rất đỗi bình thường 4 năm về trước. Vốn là
độc giả trung thành của tạp chí “ST Beauty”, khi thấy tờ báo này phát
động cuộc thi tìm kiếm người mẫu, Masako đã chọn ra vài tấm ảnh của mình
để gửi đi cho vui. Sau đó, cô cũng quên béng mất chuyện này. Cuộc thi
thu hút rất nhiều cô gái trẻ xinh đẹp tham gia, vì vậy, bà mẹ 2 con
không nghĩ mình sẽ được chú ý đến. Ấy thế mà vài tháng sau, ban tổ chức
gọi điện cho Masako thông báo rằng cô đã giành chiến thắng. Giữa hàng
ngàn những ứng cử viên sáng giá, vóc dáng thon thả, gương mặt thanh tú
với những đường nét hoàn hảo không chê vào đâu được và nhất là làn da
trắng mịn màng của Masako vẫn khiến họ hài lòng hơn cả. Vậy
là, Masako Mizutani bắt đầu trở thành người mẫu ảnh. Cô cũng được mời
đến tham gia 1 chương trình truyền hình để chia sẻ về bí quyết làm đẹp.
Và khi Masako tiết lộ tuổi thật của mình lần đầu tiên thì cả nhà sản
xuất lẫn khán giả đều phải “há hốc miệng, trợn tròn mắt” vì “choáng”.
Thật khó có thể tưởng tượng được rằng cô đã là bà mẹ 2 con ngoại tứ
tuần. Vẻ ngoài của Masako chẳng khác gì một thiếu nữ trẻ chỉ độ 20 tuổi
mà thôi. Ngay sau đó, tên tuổi của
cô nổi như cồn khắp nơi, thậm chí nhanh chóng lan ra ngoài lãnh thổ Nhật
Bản. Người ta ca ngợi cô bằng những mỹ từ như “điều kỳ diệu”, “người
phụ nữ trẻ mãi không già” hay “mỹ nhân không tuổi”. Tất cả đều không
khỏi tò mò, xen lẫn ngưỡng mộ, vừa ghen tị vừa ao ước được như Masako
Mizutani. Nhưng cô lại nói: “Tôi không nghĩ đó là chuyện gì quá to tát.
Chăm sóc bản thân mình là nghĩa vụ của một người phụ nữ”. 9 bí quyết giữ gìn nhan sắc
Gương
mặt kiều diễm và vóc dáng mảnh mai, thanh thoát của Masako Mizutani là
hoàn toàn tự nhiên, nhưng để duy trì được nó, cô cũng cần bỏ ra không ít
công sức. Trung bình Masako mất khoảng 5 tiếng/ngày chỉ để chăm chút
cho sắc đẹp và tập trung chủ yếu vào làn da. Suốt hơn 20 năm qua, cô đã
kiên trì thực hiện đầy đủ tất cả các bước chăm sóc da cơ bản mỗi sáng
thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ. Quả là những con số khiến người ta
phải ngạc nhiên. Với công việc nhà
bộn bề và những lo toan thường trực, thật khó để một người bình thường
có thể làm được điều đó. Nhưng bằng sự kiên trì hiếm thấy và khả năng
sắp xếp khéo léo, Masako đã vượt qua được giai đoạn “gian nan” nhất. Giờ
đây, khi các con đều khôn lớn, cô con gái 20 tuổi và cậu con trai tròn
18, cô càng có nhiều thời gian hơn cho “cuộc chiến chống lại tuổi già”. Masako
biết rất nhiều phụ nữ ngoài 30, sau khi kết hôn và sinh con bèn ngay
lập tức thờ ơ với vẻ ngoài của mình. “Không nên như thế chút nào. Nếu
bạn không biết yêu bản thân thì sao có thể mong người khác yêu quý
bạn?”, cô nói. Bí quyết giữ gìn tuổi trẻ và sắc đẹp của Masako Mizutani
kì thực chỉ toàn những điều cực kỳ đơn giản mà ai cũng có thể “bắt
chước” được. Điều thứ nhất, cũng là
quan trọng nhất chính là tránh xa thuốc lá. Chất nicotine trong thuốc lá
có “tác dụng” tàn phá làn da một cách khủng khiếp. Nó khiến da bạn nổi
mụn, sạm đen và lão hóa nhanh chóng. Vì thế, nếu muốn mãi trẻ đẹp thì
đừng bao giờ hút thuốc và cũng không nên đến gần những nơi nhiều khói
thuốc lá. Điều thứ 2 này có thể ai
cũng biết, nhưng đôi khi chúng ta vẫn quên mất hoặc cố tình tảng lờ nó
đi, đó chính là ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Chỉ cần chăm
chỉ vận động, rèn luyện thân thể đều đặn hàng ngày và luôn đi ngủ trước
11 giờ đêm trong vòng 1 tháng mà xem, bạn sẽ thấy trông mình rạng rỡ,
gọn gàng và tươi trẻ lên rất nhiều. Chuyện
ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới diện mạo của chị em. Thay vì ăn
thật no vào buổi trưa và buổi tối, Masako luôn chia nhỏ các bữa ăn ra.
Cô thường ăn tới 4 bữa 1 ngày nhưng mỗi lần chỉ tiêu thụ rất ít thức ăn
thôi. Ngoài ra, Masako cũng đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn thực phẩm.
Ăn nhiều rau quả, các loại hạt và những sản phẩm từ sữa là bí quyết cho
làn da mịn màng, khỏe mạnh. Uống
nhiều nước là vô cùng cần thiết bởi vì nước có khả năng thanh lọc cơ
thể, đào thải các độc tố ra ngoài. Thiếu nước, làn da sẽ trở nên thô
ráp, dễ nhăn nheo, nhanh lão hóa. Nhưng điểm đặc biệt ở Masako là cô
ít khi dùng nước máy. Cô thường đặt rất nhiều xô chậu ngoài sân mỗi khi
trời mưa. Chỗ nước mưa hứng được đó, Masako dành để uống và tắm rửa hàng
ngày. Có một sai lầm mà phụ nữ có
tuổi thường xuyên mắc phải, đó là vấn đề trang điểm. Son phấn đương
nhiên được tạo ra là để tô điểm cho phái đẹp, nhưng điều quan trọng là
phải biết sử dụng chúng phù hợp với tuổi tác của mình. Nhiều người cố
trang điểm thật đậm để che đi các dấu hiệu của làn da không còn căng
mịn. Nhưng điều đó thực ra lại hoàn toàn phản tác dụng. Lớp nền quá dày
sẽ khiến cho các nếp nhăn hiện lên rõ ràng hơn. Lời khuyên của Masako
Mizutani là khi tuổi tác càng cao lại càng nên trang điểm nhẹ nhàng đi.
Thêm nữa, cần tránh các màu sắc quá rực rỡ và ưu ái những gam màu tự
nhiên. Đừng chỉ quan tâm đến mỗi
gương mặt mà quên mất phần da trên cơ thể cũng cần được chăm sóc. Hãy sử
dụng kem dưỡng thể có chứa nhiều vitamin E để duy trì làn da mềm mại,
mịn màng. Luôn bôi kem chống nắng
bất cứ khi nào phải ra ngoài vào ban ngày. Điều này có nhiều chị em phụ
nữ cho là không mấy quan trọng nhưng kỳ thực ánh nắng mặt trời lại là
một trong những thủ phạm hàng đầu gây lão hóa da. Tia cực tím đóng góp
từ 70 đến 90% “công sức” vào việc mang đến cho bạn làn da sạm nám, nhăn
nheo. Thứ 8 là không bao giờ được
phép bỏ qua các bước chăm sóc da hàng ngày vào mỗi buổi tối, trước khi
đi ngủ, bất kể bạn có bận rộn hay mệt mỏi đến đâu. Một “quy trình” cơ
bản gồm các bước: tẩy trang, rửa mặt, bôi dung dịch dưỡng ẩm và vỗ nhẹ
cho thấm hết vào da rồi mới tới kem dưỡng ban đêm. Và
cuối cùng là đừng suy nghĩ quá nhiều để bị lo lắng và stress vì những
điều không đâu. Một người phụ nữ hạnh phúc chắc chắn sẽ biểu hiện ra
ngoài bằng vẻ rạng ngời, tươi trẻ. Vì vậy, bạn hãy cố gắng nhìn vào mặt
tích cực của mọi vấn đề trong cuộc sống và tìm cho mình những niềm vui,
sở thích riêng. Một ngày của “mỹ nhân không tuổi” Lẽo
đẽo bám theo Masako Mizutani cả một ngày mới thấy quả thật cô rất cẩn
trọng và kì công trong việc chăm sóc sắc đẹp cho mình. Buổi sáng, cô dậy
từ 5 giờ, khi mặt trời mới vừa ló rạng để có đủ thời gian hoàn thành
tất cả mọi việc. Ngay sau khi đánh răng rửa mặt, cô lập tức đắp 2
miếng mặt nạ mát lạnh dưới mắt trong vòng 10 phút để giảm quầng thâm và
bọng mắt từ giấc ngủ đêm qua. Sau đó, Masako mới bôi kem dưỡng da ban
ngày. 5 giờ rưỡi, cô bắt đầu nấu bữa sáng cho cả nhà. Đặc biệt, cô không
bao giờ quên món sinh tố rau quả tươi ngon và giàu dinh dưỡng. 7
giờ sáng, khi chồng đã đến chỗ làm và các con thì đi học, Masako bắt
đầu lau nhà và dọn dẹp căn bếp. Điều đặc biệt là cô luôn đeo găng tay
khi làm việc để làn da không bị hóa chất làm cho thô ráp. Khoảng 8 giờ,
Masako ra vườn tưới cây, nhổ cỏ dại. Lúc này, trời chỉ mới nắng nhẹ
nhưng cô đã đội 1 chiếc mũ rộng vành và mặc áo dài tay để “trốn” tia cực
tím. Xong đâu đấy, Masako dắt chú chó của gia đình đi dạo trong công
viên. Việc này cũng giống như là một cách tập thể dục với cô. Dĩ nhiên
là Masako không quên bôi thêm kem chống nắng. Khoảng
11 giờ, Masako có hẹn uống trà và ăn trưa với 1 người bạn. Sau đó cô tự
làm trắng răng tại nhà. 4 giờ rưỡi, Masako đến thẩm mỹ viện để được các
chuyên gia giúp chăm sóc da. Cô trở về nhà và nấu xong bữa tối nhiều
rau quả, ít dầu mỡ lúc 7 rưỡi. Sau khi quây quần ăn uống cùng cả gia
đình, Masako dọn dẹp mãi đến 9 giờ mới xong và từ đó đến lúc đi ngủ, cô
dành toàn bộ thời gian vào việc chăm sóc da. Đầu tiên là rửa mặt,
massage kết hợp xông hơi để làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Sau đó,
Masako ngâm mình trong bồn tắm đầy nước ấm để thư giãn và không quên bôi
kem dưỡng toàn thân. Khoảng 10 giờ, cô bắt đầu đắp mặt nạ. Tranh thủ
quãng thời gian này, Masako có thể ngả người trên ghế để xem cuốn tạp
chí ưa thích. Sau đó, cô bôi kem dưỡng da mặt và đi ngủ lúc 10 rưỡi. Một
ngày của Masako Mizutani luôn theo thời gian biểu như thế suốt bao
nhiêu năm qua. Chưa bao giờ cô cảm thấy nhàm chán, mệt mỏi hay lười
biếng với việc chăm sóc bản thân và gia đình. Nhờ thế mà ở tuổi 44, “bà
nội trợ” này vẫn trẻ trung như thiếu nữ 20.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét